Die nächsten Nordic-Walking Technik Kurse starten am Freitag, 19.08.2022 und Montag, 22.8.2022

Der Einsteigerkurs „Nordic-Walking“ bietet das ideale Fitness-Programm für all jene, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren wollen.
Die Vorteile für Deine Gesundheit liegen dabei auf der Hand, denn Nordic-Walking aktiviert den Stoffwechsel

Darüber hinaus wird das Herz-Kreislauf-System ökonomisiert und die Kondition verbessert. Nach einem langen Arbeitstag bringt Dich Nordic-Walking an die frische Luft, löst unangenehme Verspannungen und stärkt das Immunsystem!

3 Treffpunkte stehen zur Auswahl: Hückelhoven, Wegberg und Jülich/Linnich

Weitere Infos unter dem Reiter „Kursangebote“ !