Wir bieten Laufkurse für Einsteiger – Wiedereinsteiger – Fortgeschrittene und Vorbereitung auf Halbmarathon und Marathon. Lauftreffangebote an verschiedenen Standorten in der Region. Betriebliches Gesundheitsmanagement mit Lauftrainingsangeboten. Leistungsdiagnostik, Laufstilvideoanalyse, Gewichtsmanagement. Nordic-Walking Einsteiger Technikkurs, Nordic-Walking Treff
Wolfgang Grates
Lauf-Trainer
Nordic-Walking-Trainer
Functional Trainer
Mehrfacher Marathon- und Ultramarathon-Finisher im In- und Ausland
Gründer und Inhaber der Laufschule Rur-Activ
Angelika Grates
Nordic-Walking-Trainerin
Verwaltung und Organisation der Laufschule Rur-Activ