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    Rur-Activ bietet passendes Lauf- und Nordic-Walking-Coaching für Dich. Egal, ob Du Neuling, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer bist.

Neues von Rur-Activ!

Sonntagsläufe im November 2021

Bei unseren Sonntagsläufen geht es um das Trainieren bzw. Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit sowie einen gut funktionierenden Fettstoffwechsel. Die LDL- Sonntagsläufe sind eine unverzichtbare Einheit für jeden Läufer und machen in der Gruppe großen... WEITER LESEN

Sonntagsläufe im Oktober 2021

Bei unseren Sonntagsläufen geht es um das Trainieren bzw. Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit sowie einen gut funktionierenden Fettstoffwechsel. Die LDL- Sonntagsläufe sind eine unverzichtbare Einheit für jeden Läufer und machen in der Gruppe großen... WEITER LESEN

„Laufen mit Wolfgang Grates macht einfach Spaß! Ich bin schon bei diversen Gelegenheiten mit ihm gelaufen und kann seine Fachkompetenz nur empfehlen. Seine Freude am Laufen steckt an und seine motivierende Art ist toll!“
Daniela
Kursteilnehmerin

Unsere Partner