Du möchtest gerne mit dem Laufen anfangen? Du weißt nicht genau wie Du das anstellen sollst? Du hast es schon allein versucht, aber es funktioniert irgendwie nicht? Dann bist Du bei uns genau richtig! Das Trainerteam der Laufschule Rur-Activ sorgt … Weiter
Der Einsteigerkurs „Nordic-Walking“ bietet das ideale Fitness-Programm für all jene, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren wollen.Die Vorteile für Deine Gesundheit liegen dabei auf der Hand, denn Nordic-Walking aktiviert den Stoffwechsel und fördert so den Fettabbau und den Muskelmasseaufbau. … Weiter
Sei dabei und genieße unser “Sport Camp Heiligenstadt 2023” Hier kommt jeder auf seine Kosten! Egal ob Anfänger:in oder Leistungssportler:in – in diesem “All Around Camp” bieten wir die unterschiedlichsten Sportarten für alle Leistungsklassen an. Ob nur zum Schnuppern oder für ein … Weiter
Der Einsteigerkurs „Nordic-Walking“ bietet das ideale Fitness-Programm für all jene, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren wollen.Die Vorteile für Deine Gesundheit liegen dabei auf der Hand, denn Nordic-Walking aktiviert den Stoffwechsel Darüber hinaus wird das Herz-Kreislauf-System ökonomisiert und die … Weiter
16. Mai 2022. Beim diesjährigen Venloop 2022 Halbmarathon in Venlo NL feierten unsere Debütantinnen Karin Faßbender und Sabine Kostakopulos Ihren erstmaligen Sieg über die 21,1 km Strecke. Bei 31 Grad Hitze brannte der Asphalt in Venlo. Das jubelnde Publikum versorgte … Weiter
Wir haben ein wunderbares, neues Gruppenfoto, unserer Gruppen, Laufen und Nordic-Walking gemacht. Großartig! 🙂
Wir begrüßen den Frühling mit offenen Armen und freuen uns über die ersten wärmenden Sonnenstrahlen, das Vogelgezwitscher und genießen unsere sportlichen Aktivitäten im Freien.
Dezember 2021 Bei unseren Sonntagsläufen geht es um das Trainieren bzw. Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit sowie einen gut funktionierenden Fettstoffwechsel. Die LDL- Sonntagsläufe sind eine unverzichtbare Einheit für jeden Läufer und machen in der Gruppe großen Spaß. 😊Es wird auf überwiegend … Weiter
Du möchtest mit deinen Freunden/innen ein paar Runden drehen? Oder möchtest unseren Nordic-Walking Technik Kurs besuchen und suchst nach geeigneten NW-Stöcken? Dann haben wir hier deinen Stock! Die CorTec Griffe mit Trigger 1 bieten dir komfortablen Halt, die leichten Aluminium … Weiter
